Yetişkin Psikolojisi

Yetişkin Psikoterapisi danışmanlık hizmetleri kapsamında aşağıdaki konular hakkında destek talebinde bulunabilirsiniz.

Bireysel Terapi (Yetişkin)

Bireysel terapi, kişinin gündelik hayat akışını etkileyen sorun ve ihtiyaçlarını temel alır. Genellikle kişilere; hayatını etkileyen duygu, düşünce ve davranışları konusunda farkındalık kazandırmak, değişim için gerekli motivasyonu sağlamasına yardımcı olmak ve yeni başa çıkma becerileri kazandırmak amaçlanır.  Terapi sürecinin uzunluğu kişinin aktif katılım derecesine ve sorun yaşadığı alana göre değişir. Bireysel terapi haftada bir gün yapılır, ortalama 45 dakika sürer.

Bireysel terapide üzerinde çalışmayı tercih ettiğim konular:

  • Depresyon
  • Fobiler (Sosyal Fobi, Özgül Fobi, Agorafobi)
  • Panik Atak
  • Stres Yönetimi
  • Öfke Kontrolü
  • Karar verme güçlükleri
  • Takıntılar (Obsesif Kompulsif Bozukluk)
  • Travma Sonrası Stres bozukluğu
  • Kayıp ve yas
  • Performans kaygısı/iş problemleri

Randevu Hattı: 0506 112 13 66

Bakırköy İstanbul